ทำไมนักวิ่งมาราธอนไทยไม่เก่ง

ทำไมนักวิ่งมาราธอนไทยไม่เก่ง

About Marathon
About Marathon2026年02月08日 05:41

(เมื่อเทียบกับญี่ปุ่น)

มันมีหลายปัจจัยและ

คำตอบถึงคำถามข้างต้น

แต่ผมอยากจะยก

ประเด็นหนึ่งที่เห็นได้ชัดเจน

ระหว่างนักวิ่งไทยและญี่ปุ่น

เพื่อมาพูดคุยกัน

🇯🇵 นักวิ่งมาราธอนทีมชาติญี่ปุ่น

เกือบทั้งหมด พวกเขาจะวิ่ง

ตั้งแต่ มต้น เริ่มที่ระยะสั้นบนลู่

แล้วไปต่อระยะกลาง

และระยะไกลในช่วงมหาวิทยาลัย

หลายคนไปต่อในมาราธอน

นั่น ทำให้พื้นฐานความเร็วดี

วิ่ง 10,000 เมตรต่ำกว่า 28 นาที

ก็แทบจะการันตีวิ่งมาราธอน

ได้ต่ำกว่า 2:16 ชั่วโมงแล้ว

อันนี้ไม่ได้หมายความว่า

อยู่ๆ คุณออกไปวิ่งได้ 28 นาที

ใน 10,000 เมตร และมาบอกว่า

ทำไมผมวิ่งมาราธอนช้ามาก

มันต้องค่อยๆ เก็บพื้นฐาน

และผ่านประสบการณ์บนลู่มา

พอสมควรด้วย

แม้จะเดินเส้นทางมาราธอนเต็มตัว

แต่พวกเขาไม่ทิ้งการแข่งขันบนลู่

ญี่ปุ่นจะมีฤดูกาลสำหรับ

แข่งบนลู่ในช่วงกลางปี

มีงานแข่งเกิดขึ้นทั่วประเทศ

ให้แม้กระทั่งนักวิ่งสมัครเล่นลง

รวมถึงชิงแชมป์ญี่ปุ่น

(ยื่นเวลาเข้าแข่ง)

ซึ่งปี 2026 ชิงแชมป์ญี่ปุ่น

10,000 เมตรเลื่อนไปแข่ง

ปลายปี โดนคนบ่นเพียบ

เราไม่พูดเรื่องนั้นในนี้

นักวิ่งมาราธอนหลายคน

ลงแข่งบนลู่ระยะ 5,000

หรือ 10,000 เมตรเป็นประจำทุกปี

อย่างน้อยหนึ่งงาน

โอซาโกะปีที่แล้วเขาก็ลงแข่ง

5,000 เมตรที่อเมริกา 2 ครั้ง

ก่อนทำลายสถิติญี่ปุ่นปลายปี

ยูยะ โยชิดะ ที่เพิ่งทำผลงาน

ที่เบปปุ อันดับ 1 นักวิ่งญี่ปุ่น

ปี 2025 เขาลงแข่งบนลู่

ทั้ง 5,000 และ 10,000 เมตร

ก่อนลงแข่งชิงแชมป์โลก

คานะ โคบายาชิก็เช่นกัน

ลงแข่งชิงแชมป์ญี่ปุ่น

10,000 เมตรเดือนเมษายน

ยูกะ อันโดะ ปีที่แล้ว

ลง 5,000 เมตรไปถึง 3 ครั้ง

และ 10,000 เมตร 1 ครั้ง

ยังมีอีกหลายคน

คงยกตัวอย่างมาไม่หมด

พวกเขาเหล่านี้

ระยะหลักคือมาราธอน

ซ้อมมาราธอนไม่ได้ซ้อม

เพื่อวิ่งบนลู่

ลงแข่งบนลู่ 5,000 10,000

ไม่ได้ต้องการคว้าแชมป์

แค่ต้องการฝึกความเร็ว

ในสภาพแวดล้อมการแข่งขัน

ส่วนนักวิ่งมาราธอนไทย

หลายคนสร้างชื่อจากมาราธอน

และติดทีมชาติหรือเป็นที่รู้จัก

โดยที่ไม่ได้ผ่านมาจากระบบลู่

คนที่แข่งในลู่หลายคน

ก็ไม่ขึ้นไปจับมาราธอน

ทำให้ระบบตรงนี้มันต่างจากญี่ปุ่น

จะโทษนักวิ่งไทยก็ไม่ได้

เพราะรายการแข่ง

5,000 หรือ 10,000 เมตรนั้น

ในไทยแทบไม่มีให้ลงทั่วไป

สิ่งที่น่าสนใจในอนาคต

มาราธอนไทยนั้นอยู่ที่

นักวิ่งบนลู่หลายคน

ทุกวันนี้เริ่มสนใจ

ในการวิ่งระยะไกล

อย่างฮาล์ฟ และ มาราธอน

ซึ่งผมบอกเลยว่าน่ากลัว

กับความเร็วของพวกเขา

โดยเฉพาะคีริน

ที่ตั้งใจจะลงมาราธอนแรกปีนี้

น่าจะเป็นสนามชิคาโกหรือเบอร์ลิน

คีรินความเร็ว 10,000 เมตร

น่าสนใจ สู้กับญี่ปุ่นได้สบาย

ประสบการณ์บนลู่ก็เยอะ

ผมมั่นใจมากว่า เขาจะวิ่ง

มาราธอนได้ต่ำกว่า 2:16

และทำลายสถิติประเทศไทย

ตั้งแต่มาราธอนแรก

🔺 แล้วถ้าแข่งบนลู่ตอนนี้ทันไหม?

สำหรับนักวิ่งมาราธอนไทย

ถ้าได้ลงแข่งบนลู่ประจำ

แม้จะเพิ่งเริ่มหลังมาราธอน

อาจจะไม่เร็วขึ้นมาก แต่เวลา

จะดีขึ้นอย่างแน่นอน

ว่าแล้วก็อยากให้มีงานแข่ง

5,000 เมตร, 10,000 เมตร

ในไทยจัง!! ปิดสนามแข่ง

แข่งเป็นกลุ่ม กลุ่มละ 20-30 คน

แข่ง 2 วันน่าจะรับได้ 1,000 คนอยู่นะ

ไม่ต้องปิดถนนด้วย

คงใช้งบการจัดไม่เยอะ

ผมเชื่อว่าคนอยากลงเยอะ

ผมคนหนึ่งล่ะขอยกมือ

📌 まとめ

ก็ลงแข่ง 5 กิโลเมตร

10 กิโลเมตรหรือ

ฮาล์ฟ มาราธอนบ่อยนะ

สำหรับนักวิ่งไทย

ฮาล์ฟเราไม่พูดถึง

เพราะความเร็วเอาไป

ใช้ในมาราธอนแทบไม่ได้

5 โล 10 โลบนถนน

กับแข่งบนลู่นั้น

มันต่างกันคนละเรื่องเลย

ใครมีความเห็นอย่างไรบ้าง

สามารถแบ่งปันได้ครับ

ผมเขียนขึ้นจากมุมมองส่วนตัว

- โฆษณา -

10 อันดับบทความยอดนิยม