เรื่องราวของกูร์เวียร์ ซิงห์

จากทหารสู่สนามกรีฑา

เรื่องราวของกูร์เวียร์ ซิงห์ 

นักวิ่งที่โดดเด่นที่สุดคนหนึ่ง

ของโลกในแง่ผลงานส่วนและ

ระดับประเทศในปี 2025 

คงหนีไม่พ้นกูร์เวียร์ ซิงห์ 

จากอินเดีย 

เขาโดดเด่นมากในอินเดีย 

ไม่ต่างจากคีริน ที่ทำลาย

สถิติประเทศเป็นว่าเล่น

ในวัย 27 ปี เจ้าของสถิติอินเดีย

※ 5,000 เมตร : 12:59.77 นาที

※ 5,000s เมตร : 12:59.77 นาที

※ 10,000 เมตร: 27:00.22 นาที

※ 3,000 เมตร: 7:38.26 นาที

※ 3,000s เมตร: 7:34.49 นาที

และ 

※ PB 25Km: 1:12:06 ชั่วโมง

※ 1,500 เมตร: 3:36.58 นาที

ทั้งหมดนี้ทำได้ในปี 2025

📆 ปี 2026

ถึงเวลาแล้วที่เขาจะก้าวสู่ถนน

ในระยะที่ไกลขึ้นกับฮาล์ฟ มาราธอน

งานแรกที่ New York City Half 

ทำได้อย่างยอดเยี่ยมจบในอันดับ 3 

เวลา 59:42 นาที ทำลายสถิติอินเดีย

🔺

ระเบียบวินัยจากทหาร 

การสนับสนุนจากภาครัฐและเอกชน 

รวมถึงวิทยาศาสตร์การกีฬา

กูร์เวียร์ ซิงห์ 

สังกัดกองทัพบกอินเดีย

ในยศ Naib Subedar* และ

เป็นทหารในกรม Grenadiers 

เขาได้กลายเป็นนักวิ่งระยะไกล

คนแรกของอินเดียที่ถือสถิติประเทศ

หลายรายตั้งแต่ 3000 เมตรถึง

25 กิโลเมตร

🔺

เริ่มต้น

ซิงห์เกิดวันที่ 1 มิถุนายน 1998 

ในหมู่บ้าน Sirsa ตำบล Atrauli 

อำเภอ Aligarh รัฐอุตตรประเทศ  

เขามาจากครอบครัวเกษตรกร

สภาพแวดล้อมในชนบท

ของอุตตรประเทศ

เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่อง

การหล่อหลอมความอดทน

ทางกายภาพที่จำเป็น

สำหรับการเกษตรกรรม

และการเป็นทหาร 

ซึ่งเป็นพื้นฐานที่ส่งผลให้

ซิงห์แข็งแกร่งมากตอนวิ่ง

ในช่วงวัยเด็ก

เขาวิ่งบนถนนในหมู่บ้าน

และบนคันนา 

เขาออกวิ่งไม่ใช่เพราะชื่อเสียงหรือ

เหรียญรางวัลระดับนานาชาติ 

แต่วิ่งเพื่อเตรียมร่างกาย

ให้พร้อมสำหรับเข้าร่วมกองทัพ

เหมือนเป้าหมายที่เด็กหนุ่ม

คนอื่นๆ ในหมู่บ้าน 

ที่ต้องการคืออาชีพที่มั่นคง

เมื่ออายุ 17 ปี

เขาเข้าร่วมกองทัพ

ผ่านโควตานักกีฬา และเข้าฝึก

ที่ศูนย์ฝึกกรมทหารในเมือง Jabalpur

🔺

สู่ระดับอาชีพ

ปี 2023

Asian Athletics Championships

ที่กรุงเทพมหานคร เขาเริ่มเป็นที่รู้จัก

มากขึ้นในระดับทวีปเมื่อคว้า

เหรียญทองแดง 5,000 เมตร

ต่อด้วยเหรียญทองแดง 10,000 เมตร

Asian Games 2022 (2023)

ที่หางโจว ประเทศจีน

ด้วยเวลา 28:17.21 นาที

จุดเปลี่ยนครั้งสำคัญคือ

เขาได้รับเลือกให้เข้าร่วม

โปรแกรมซ้อมที่โคโลราโด 

สหรัฐอเมริกา 

🔺

การซ้อมภายใต้ Scott Simmons

ปัจจัยสำคัญที่ทำให้ผลงาน

ของกูร์เวียร์ ซิงห์ก้าวกระโดด 

ใน  2024 และ 2025 คือ

การทำงานร่วมกับ Scott Simmons 

โค้ชชาวอเมริกันจาก American 

Distance Project & Team INDIA

ซึ่งเป็นโค้ชที่เชี่ยวชาญการวิ่งระยะไกล

เขาซ้อมที่เมืองโคโลราโดสปริงส์

ซึ่งอยู่บนความสูงกว่า 1,800 เมตร

โค้ช Simmons มุ่งเน้นไปที่

Winning Mindset หรือชุดความคิด

ของผู้ชนะ

กิจวัตรประจำวันของซิงห์ 

ในสหรัฐอเมริกาประกอบด้วย

การวิ่งช่วงเช้าตรู่ 

ซ้อมบนทางลาดชัน 

การฟื้นฟูร่างกายและ

โภชนาการอย่างเคร่งครัด 

โดยได้รับการสนับสนุนจาก

กรีฑาอินเดีย (AFI) 

และมูลนิธิ Reliance

ผลลัพธ์จากการฝึกซ้อมนี้

ทำให้ในปี 2025 เขาทำลายสถิติ

จำนวนมากของอินเดีย

🔺

2025 ปีแห่งประวัติศาสตร์

กูร์เวียร์ ซิงห์สร้างปรากฏการณ์

ด้วยการทำลายสถิติประเทศ 3 รายการ

ในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ 

📆 14 กุมภาพันธ์ 2025

ที่สนาม Boston University  

ซิงห์ทำลายสถิติ 3,000 เมตร

ในร่มของอินเดียที่อยู่มานานถึง 16 ปี 

ด้วยเวลา 7:38.26 นาที  

หนึ่งสัปดาห์ต่อมา 

ที่ Terrier DMR Challenge

เขาสร้างแรกกระเพื่อม

ในวงการวิ่งเอเชีย 

เมื่อสามารถวิ่ง 5,000 เมตร

ต่ำกว่า 13 นาทีได้ 

ซึ่งเป็นสิ่งที่ญี่ปุ่นกำลังพยายาม

อย่างมากในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา

เขาทำเวลา 12:59.77 นาที

ซึ่งเป็นสนามแบบ Short Track/Indoor

เขาเป็นนักวิ่งชาวเอเชียคนแรก

ในประวัติศาสตร์ที่สามารถวิ่ง

5,000 เมตรได้ต่ำกว่า 13 นาที

ในประเภท Indoor 

นำไปสู่การผ่านเข้าแข่ง

ชิงแชมป์โลกที่โตเกียว

โดยอัตโนมัติเพราะผ่านเกณฑ์

เวลาการคัดเลือก

📆 มีนาคม 2025 

The TEN ในรัฐแคลิฟอร์เนีย

ซิงห์ทำลายสถิติอินเดีย

10,000 เมตร เวลา 27:00.22 นาที

ทำให้เขากลายเป็นนักวิ่ง

ที่ทำเวลาเร็วที่สุดเป็นอันดับ 3 

ของเอเชีย ตามหลังเพียง

นักวิ่งจากกาตาร์และบาห์เรน

ที่มีพื้นฐานมาจากแอฟริกา 

🔺

เอเชีย

📆 พฤษภาคม 2025

การแข่งขันชิงแชมป์เอเชีย

ที่เมืองกูมิ ประเทศเกาหลีใต้ 

รายการ 10,000 เมตร 

ซิงห์คว้าเหรียญทอง

ด้วยเวลา 28:38.63 นาที

เขาเร่งความเร็วในรอบสุดท้าย

แซงหน้าคู่แข่งจากบาห์เรนและญี่ปุ่น  

ทำให้เขากลายเป็นนักวิ่งอินเดีย

คนที่ 3 ในประวัติศาสตร์

ที่คว้าเหรียญทอง 10,000 เมตร

ในระดับเอเชีย  

นอกจากนี้เขายังคว้าเหรียญทอง

ที่สองในระยะ 5,000 เมตร 

ด้วยสถิติการแข่งขัน

เวลา 13:24.77 นาที  

🔺

เวทีโลก

📆 กันยายน 2025

แม้จะประสบความสำเร็จ

อย่างสูงในระดับทวีป 

แต่การแข่งขันชิงแชมป์โลก

ได้มอบบทเรียนสำคัญเกี่ยวกับ

ความแตกต่างระหว่าง

เอเชียและระดับโลก

ซิงห์ลงแข่ง 10,000 เมตร 

จบอันดับที่ 16 เวลา 29:13.33 นาที

5,000 เมตร 

เขาเกือบจะสร้างประวัติศาสตร์

ด้วยการเป็นนักวิ่งอินเดียคนแรก

ที่ผ่านเข้าสู่รอบชิงชนะเลิศ 

ทำเวลา 13:42.34 นาที

จบอันดับที่ 9 ในฮีทที่ 2 

พลาดการเข้ารอบชิงชนะเลิศ

ไปเพียง 0.19 วินาที 

เขายอมรับว่าอากาศที่ร้อนชื้น

ในโตเกียวมีผลกระทบต่อร่างกาย 

ทำให้ความเร็วปลายไม่มา

🔺

25K และฮาล์ฟ มาราธอน

📆 ธันวาคม 2025

ซิงห์เริ่มเบนความสนใจ

เข้าสู่การวิ่งบนถนนอย่างเต็มตัว 

เขาเริ่มต้นที่รายการ 

Tata Steel World 25K ที่กัลกัตตา

เข้าเส้นชัยอันดับ 1 ของอินเดีย

และทำลายสถิติของอิเดีย

ด้วยเวลา 1:12:06 ชั่วโมง

📆 15 มีนาคม 2026 

New York City Half 

ซิงห์สร้างประวัติศาสตร์

ด้วยการเป็นนักวิ่งอินเดียคนแรก

ที่วิ่งฮาล์ฟได้ต่ำกว่าหนึ่งชั่วโมง 

ทำเวลา 59:42 นาทีจบอันดับ 3 

สถิติเดิมของประเทศคือ 1:00:30 นาที 

ทำไว้โดยอวินาช เซเบิล (Avinash Sable) 

นักวิ่งวิบาก ปี 2020 ในการแข่งขัน

ฮาล์ฟ มาราธอนที่เดลี

🔺

การรับรองสถิติ

มีประเด็นทางเทคนิค

ของสนาม NYC Half Marathon

เพราะตามกฎการบันทึกสถิติโลก

ของ World Athletics

ถ้าสนามแบบ Point-to-Point 

จุดสตาร์ทและเส้นชัย

ต้องห่างกันไม่เกิน 50%

แต่สนาม NYC Half ห่างกัน

ถึง 11.6 กม. เกิน 50%

ทำให้อาจได้รับอิทธิพล

จากกระแสลมที่ช่วยส่ง

นั่นคือสถิติโลกแต่สถิติประเทศ

ขึ้นอยู่กับกรีฑาของแต่ละประเทศ

ซึ่งกรีฑาอินเดียรับรองสถิตินี้

🔺

การเสียสละ

📆 พฤศจิกายน 2024

ขณะที่เขากำลังลงแข่งและ

สร้างสถิติอินเดีย 10,000 เมตรที่ญี่ปุ่น 

ภรรยาของเขาได้ให้กำเนิด

ลูกสาวที่อินเดีย   

แต่เขามีโอกาสกลับไปหาครอบครัว

เพียง 4 วัน ก่อนจะต้องเดินทาง

ไปซ้อมต่อที่สหรัฐอเมริกา 

🔺

อนาคต

นักวิ่งจากกองทัพบกรายนี้

ปัจจุบันยังคงฝึกซ้อมอยู่ที่

โคโลราโดสปริงส์, สหรัฐอเมริกา

ด้วยการสนับสนุนจากกรีฑาอินเดีย

และโครงการ Target Olympic 

Podium Scheme (TOPS) 

ของรัฐบาลกูร์เวียร์ ซิงห์ 

ถูกวางตัวให้เป็นหนึ่ง

ในความหวังเหรียญรางวัล

ในรายการ Commonwealth 

Games 2026 ที่กลาสโกว์ 

และ Asian Games 2026 ที่นาโกยา 

และน่าสนใจถ้าเขาลงวิ่งมาราธอน

โอกาสสูงมากที่จะทำลายสถิติ

ของอินเดีย ที่อยู่มานานถึง 46 ปีลงได้

เวลา 2:12:00 ชั่วโมง

ซึ่งเป็นของ Shivnath Singh

ทำไว้ในปี 1978

🔺

*  Naib Subedar

คือตำแหน่งนายทหารชั้นสัญญาบัตร

(Junior Commissioned Officer - JCO) 

ในกองทัพบกอินเดีย คล้ายๆ ร้อยตรีในไทย

มีอำนาจสั่งการมากกว่านายสิบ 

แต่ไม่เท่ากับนายร้อยเต็มตัว

อยู่ระหว่างนายสิบกับนายร้อย

.

📑 reference:

[1.] Hussain, S. Gulveer SINGH steps into the Worlds with Boston burst. The Times of India.

[2.] Express News Service. Serial record breaker Gulveer smashes 10,000 m national record by 14.66 whole seconds. The Indian Express.

[3.] Gulveer SINGH breaks national half marathon record in New York.  Athletics Federation of India.

[4.] Here is why Gulveer SINGH’s half marathon personal best won’t be considered for National record. The Indian Express.