พบทั้งหมด 1 บทความ
งานวิ่งที่ไม่ต้องกลัวกำแพง 30 กิโลเมตรเพราะถึงเส้นชัยพอดี 30 กิโลเมตรคือหนึ่งในระยะมาตรฐานของ World Athletics การลงแข่งในระยะนี้เป็นการซ้อม Long Run ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด
About Marathon · 2026.01.30 · อ่าน 7 นาที